吐气入体四个字缓缓演化，最终变幻成了三行小字，事实上，说是小字，却也不小，小仅仅是对吐气入体而言。
吞吐灵气，周天运转，九转之后，即为纳气。
天诀上，似乎是境界的修行之法，而这境界，是修行的门槛——纳气境。
千古风流人物，或是能一手揽断山河的绝世强者，又或是以妖兽之体化形飞升的妖兽，都要从这纳气境开启。
纳气境，说小不小，说大不大，它跟后面的境界没有任何关系，却又可影响后面所有的修行。
陈锋看的激动，立马好好的记下来，坐在地上，大口大口的呼吸着空气，然而并没有什么用。
陈锋一脸纳闷，不知为何没有丝毫效果，思来想去，他忘了一个非常重要的事情。
静心凝神。
在陈锋以前看的玄幻小说中，修炼通常是要静心凝神才能够吸收天地灵气，不再犹豫，这次陈锋冷静了下来，轻轻的呼吸，平复自己的心情，闭目凝神，轻轻的呼吸，与此同时，体内的天诀也是在陈锋察觉不到的地方运转了起来，天地中，丝丝缕缕的灵气游丝般顺着陈锋的一呼一吸，被陈锋吸收，在陈锋的丹田内部，有规律地运转着。
陈锋大喜过望，一时间，心境波动，天地灵气瞬间崩碎，不在向陈锋涌去，陈锋无奈，又是静心，吸收灵气，只不过，这次更是小心。
陈锋在熟悉了这灵气的吸收方式之后，便是加快了吸收的速度，顿时，速度是刚才的两倍以上。
陈锋在感觉自己体内的丹田吸收满了之后，便是停止了继续吞吐灵气，因为这样已经溢出了，再多也是无用功。
“周天运转，九转之后，即为纳气。”
陈锋又看了看后面的几行小字，思索起来。
“周天运转，周天……”
陈锋沉吟，他对修行可谓是丈二和尚摸不着头脑，一无所知，只能走一步看一步。
陈锋此时突然想起自己以前在电脑上看的关于周天的理解。
当时陈锋以为是遇到神经病了，在那里一个劲的说丹田经脉，修炼成仙什么的，现在看了确实并非如此。
小周天似乎是围绕自身经脉的任督脉来循环往复，大周天则是全身经脉共同运转，当自身经脉通达之后，几乎没有会运转小周天的。
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陈锋突然觉得地球上是不是也有修仙者？不然那些所谓的内功又是从哪里来的？陈锋摇了摇头，不再犹豫，运转丹田内的灵气输送往全身的经脉，同时，陈锋也开始了吞吐纳气，灵气此刻不再像刚才那种毫无章法的在陈锋丹田中横冲直撞，反而是有规律的跟着丹田的运转，流向了全身的经脉各处。
此刻陈锋的身体隐隐有着爆炸之声，听得陈锋一呲牙，好家伙，自己要炸了吗？
不过显然是玩笑，估计是陈锋的身体太久未曾修行，导致经脉已经郁结，想要打通舒畅，谈何容易？
陈锋这具身体之前的主人完全不懂修行之法，如今已经十六有余，早已错过了最佳的修行时间，现在打通，就好像不在长身体的时候补钙，根本不给吃的，想个子再长高，几乎不太可能。
时间悄然过去，随着陈锋身体又一次的爆响，陈锋明白，自己的身体，这经脉已经是打通了两处。意味着陈锋已经可以完美的运转小周天，至于大周天，共二十个经脉，如今也只是打通了六个，不过自己已经是很满意了，从之前完全不能修行到现在的入门，已经进步太多太多了。
陈锋伸了伸懒腰，才发现现在的时间已经是天要开始蒙蒙亮了，陈锋望着日出之地，心想：地球那边是不是也天亮了呢？
随后，陈锋动了动鼻子，嗅了嗅，似乎闻到一股难闻的恶臭味，陈锋一脸怪异，哪里这么臭呢？忽然似乎是有一块黑色散发着恶臭的东西，从他的手臂上掉落下来，陈锋瞪大双眼，一脸不可置信的看着，这难道是我身上的？
随后扒了一下自已的衣服，皮肤上裹着一层令人憎呕的东西，陈锋‘妈呀！’的叫了一嗓子，转身跑了出去，他要赶紧找个小河，好好洗洗自己身上的黑泥。
小河之中，陈锋忙不迭的抄起清水，向着自己的身体洒去，好在黑泥似乎是遇水则化，轻轻的一撮，便是落在了水中，许久之后，陈锋坐在了河边上，晾晒着自己的衣物，看着原本是清澈见底的河水被自己污染成黑色的河水，陈锋歉意一笑，希望哪家不要怪罪他吧……
此刻陈锋的外貌也是发生了一些细微的改变，虽然没有变得更帅，但是给人的感觉却是更加的干净了一些，此刻的陈锋身材并没有变化，皮肤确实更加的白了一些，在日光下显得很是晶莹剔透，俊朗的容颜配合白皙的皮肤，修长的身材衬托出不一样的风采，此刻的陈锋，外貌已经是不输于一些风雅俊杰之辈了。
当然修为还当
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是另当别论。
一夜的吞吐灵气，使得陈锋运转了三次周天由于只打通了六个，也就是运行了十八次，即使将这六条经脉运行上十八次，也没有一次大周天运行的多。
陈峰叹了口气，还是要加把劲啊，不过陈锋有预感，自己快要打通二十条经脉了，再来上两三次，就能打通二十条全部经脉。
其实，陈锋不知道的是，这个世界上，大部分人只有十条经脉，而大部分人，只能打通五条经脉以下，同时以后也不能再通经脉络，五条以上就已经是天赋不弱之辈了。
陈锋现在的修为，约莫在纳气境的一重左右，这显然是太弱了根本没有就是弱鸡啊！陈锋握了握拳头，看来还得努力啊！！
此刻，陈锋突然猛地抬头，手捂着脑袋，似乎是有着极强的精神波动正在压迫他。
陈锋单膝跪地，一手捂着脑袋一手狠狠地向着地面上砸去，泥土地面，虽然没有水泥地面那么坚硬，但好歹土壤也是夯实的，陈锋这一拳下去，这地面顿时出现了一片拳头大小的凹陷区域。
此刻陈锋的脑海中，天诀正在颤抖着，来源正是第一页的上面的内淬灵气。，似乎是要冲出来一样，意识状态的陈锋站在神识当中，剧烈的摇晃让他几乎无法站立，想要往前走确实无能为力。
现实中，陈锋身体一振，一股猩红的鲜血自陈锋的嘴角留下，随后，一大口的血液喷了出来，随后，陈锋意识开始晕晕乎乎，尽管想要控制住自己，却是最终无能为力的倒了下去。
不远处的一道身影看着陈锋倒下，急急忙忙的跑了过来，随后，陈锋就不知道了。
此刻陈锋的体内发生着极大的变化，天诀那高耸入云的书本消失了，转而变成一座楼阁，共有九层，但是除了第一层外可以看清模样，哪怕是第二层都被层层迷雾所包裹着，看不真切。
此刻，第一层内的内淬灵气上面星光闪动，很显然这是开启了。
内淬灵气，已经不需要自己分离意识控制灵气运转，在天诀的帮助下，灵气竟然缓缓的引动起来，很显然正在运转周天。
（本章完）
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