第一百一十七章 蛋白粉肌肉

第117章 蛋白粉肌肉

胖萝莉一拳打在黑背心壮女的腹部。近两米高的身形微微晃动,向后退了一步。

“诶嘿!很有力气嘛!”蔡英梅面不改色,语气惊讶。

如果是没有经过系统训练,就有这样的力气,确实天赋很不错,有培养的价值。

“再来!”

沈璃接连不断出拳,试图将对手打倒。

黑背心壮女眉头紧皱,屏住呼吸,绷紧肌肉硬抗。连续几拳,气势一泄。

“够了!”蒲扇大掌刮起一阵恶风,袭击沈璃肩膀上的防具。

一瞬间,沈璃就失去平衡,身体不受控制摔倒,连续滚了几圈,才削弱力道。

隔着防具都感觉,身子骨像是散架了一般。

“璃璃没事吧!”沈瑜过去将妹妹扶起来,心道女孩子打架真暴力。

沈璃不以为然的傻笑:“够劲!武道就该是这样!”

“小丫头,不错啊!你让我用了全力。”蔡英梅目光转向秦璇,做出摩拳擦掌的动作:“该你了!”

沈璃的架势很搞笑,明眼人都能看得出外行。秦璇的动作眼神,则截然不同。

蔡英梅眼神凝重,心中提起几分警惕。

两人目光对视,互相寻找对方的破绽,逐渐拉近距离,几乎同时跨出一步。

秦璇精准招架住蔡英梅的拳头,对方的力量有着体型加成,超出她一大截,不过并没有到达无法抵抗的程度。凭借出色的敏捷,连续闪躲攻击。

双方重新进入对峙状态,不断调整位置,避免露出破绽给对手,于是形成绕圈圈的现象。

“秦璇,好腻害!”沈璃震惊。

“确实!”沈瑜承认秦璇的实力,在人物卡中仅次于姜初然。高达八十五点体质,在同龄人中独一档。不知道是天赋异禀,还是有后天的传承。

对峙的两人再次拉近距离。

连续几个回合交手,秦璇或是招架、或是闪躲,身形灵活到不可思议。抓住一个机会,一脚踢在黑背心壮女的脚踝,迫使对方行动能力大打折扣。

紧接着攻守调换。

“啊!可恶!”蔡英梅挂不住面子,彻底放开手脚进攻。凶狠的格斗术,秉承着浓浓的实战风格,中招非死即伤。

武术本是杀人技,

“停下!”姜初然怒喝,上前分开两人,目光冷厉看着秦璇:“你到底是什么人?”

“普通学生。”秦璇抬起手臂,肌肤上出现一片片乌青,脸色不太好看。

开玩笑,一个普通学生能和特种兵交手?姜初然脸色一沉:“你的实力,确实很不错,我必须承认,接下来如果你能通过我们的审查,就有资格学习内练法。”

秦璇刚开始还一副无所谓表情,直到听见‘内练法’三个字,眼神骤然一凝。

沈璃冲过来,兴奋拍了拍秦璇的肩膀。

“没想到你打架这么腻害!大块头都不是你对手。”

“谁说我不是对手!”蔡英梅有些挂不住面子,忿忿的嚷嚷:“我根本就没用全力。”

“少丢人现眼,连一个高中生都拿不下。”姜初然呵斥道。

黑背心壮女不敢多话,垂头丧气默默站在一旁。

沈蓉和安琪两人交头接耳讨论秦璇的实力。一致认为并不是秦璇太强,而是对手外强中干。

蛋白粉肌肉,一打架就露馅。也就是欺负欺负沈璃这种憨头憨脑的初中生。

随后的半个小时时间。

姜初然带着沈璃,练习一套姿势。反反复复校准动作,力求达到标准。

“内练法,分为三步。筑基、吐纳、冥想。后两者的传承是绝对的机密。”

沈璃认真的模仿动作,看似如广播体操一般,实则不然。其动作幅度较大,稍有不慎就会拉伤肌肉。随着熟练,动作加快,不一会就汗水淋漓。

一套动作,姜初然没有规避周围人。

沈瑜自然也在跟着一起联系。

不得不说,比单纯做俯卧撑效果好。一万两千次俯卧撑才能增加一点体质。现在仅需要七十次该动作,就能增加。

一天练习十次,岂不是只需要七天?

算下来还挺划算…

事实上,沈瑜连动作流程的一半都没有做下来。动作未完成不加熟练度,反倒是肌肉不小心拉伤。

“单纯练的话,需要掌握呼吸的节奏,才能达到最佳的效果。”姜初然淡淡的提醒道。

沈瑜放弃了折磨自己,身体比想象的娇贵太多。天生的强者和天生的弱者没有共情之处。

大概率内练法需要体质门槛。天赋异禀的人才能顺利修行,或者是从小身体未长成的时候开始。

并非适合推广普及的健身方法。

“加点吧!”沈瑜心中一动。

三十一点积分余额,瞬间只剩下一点。

个人属性面板体质一栏字迹模糊,原本的五十提升至五十三。

力量感瞬间涌现。

“呼…”少年长吐出一口气,再次尝试练习,勉强进度过半。

“今天就到这里!”

姜初然收到一条短信,表情微微一愣。

谁给自己充了五十块钱的话费?

目光狐疑的看了一眼沈瑜,他频繁的眨眼。

魅惑之眼发动!

姜初然大脑的思绪被清空。

“表现得不错!给你奖励!”少年背着手走近一些。

“才五十块钱话费,你打发谁啊?”病娇御姐轻声呢喃。

“你想要什么?”沈瑜表情不悦。

“陪我去吃烧烤。”姜初然眼神恢复清明。

魅惑之眼的效果,越来越差劲了。

从初期长时间的予以予夺,到现在十几秒就能恢复正常,期间也就不到五次…

凤爪王烧烤,露天摊位上。

姜初然拿起桌上塑料菜单,递给沈瑜。

“随便点!”

油腻的圆桌边,坐满了七个人,五个人都是沈瑜这边。

以姜初然的经济条件,就算多请几个人,也算不上什么负担,只不过对蹭饭的人未免有些淡淡的不爽。

凭什么让她们占便宜。感觉类似于相亲对象带异性闺蜜一样。

好在沈瑜刚才帮忙充了话费,情绪才不怎么强烈。

至少不是一厢情愿的单方面付出。

“一百串羊肉,五十串肉筋和猪肉,鸡爪来三十串,韭菜串、黄瓜土豆各二十串。要微辣,一共多少?”

沈瑜招来服务员询问,准备先扫码付钱。

上一章目录+书架下一章