第二天一大早,谢以兮仍然是六点起床跑步,卡森没料到她第二天仍会坚持。
以她那一身的脂肪来看,如果第一天剧烈运动过后,第二天浑身都会疼痛。
她竟能忍痛坚持跑下来,看来减肥的决心还是有的。
四十分钟跑下来,她感觉快要累断气了。
好在汗如雨下给了她坚持下去的动力,她当那些都是脂肪燃烧化成的水。
不仅如此,她自觉到厨房拿来榴莲,既然决定虐自己,便将虐待进行到底。
否则,这肥如何减?
不得不说,变态卡森的这招很是管用,一想到昨天榴莲刺破肚皮的惨景,在做平板支撑时她就能多坚持些时间。
一滴一滴的汗水顺着她的脸颊和鼻尖滴在健身垫上,每滴一滴下去,她便多看到一分希望。
好在今天终于坚持住了,居然没有上演胸口碎榴莲的大戏。
十五分钟间断的平板支撑后,她累得坐在垫子上喘着粗气。
榴莲听着她的心跳,她看着榴莲流口水。
在呆看了一分钟后,她起了吃它之心。
于是乎两分钟后,便见她端着两个餐盘从厨房走出来,餐盘里放着榴莲的几瓣心,心的旁边放着叉子。
她将其中一盘端给卡森。
卡森那时刚做完拉伸,他接过餐盘,拿起叉子便津津有味地吃起来。
谢以兮也拿起叉子,将她盘子里的榴莲瞬间吃完。
卡森吃完将盘子递回给谢以兮,并且眼带笑意,“恭喜你,这两天你的步白跑了。
这半个榴莲的热量等于你这两天跑步所消耗的。”
谢以兮很想将手里的盘子扣在卡森的脸上,“你怎么不早说!你这人怎么能这样?
我都吃完了你才说这些,你是何居心啊你!”
“表面看起来减肥就是减掉身上的脂肪而已。
在我看来,其实不然,减肥能考验一个人的意志力、耐力、自控力。
它能重新塑造一个人。
像你这种人,减肥这种事,说说就得了,真的落到行动上,你能做到?
你能忍受美食的诱惑?你能受得了高强度的运动?还是,你能做到持之以恒?
我看,这些你都不行。”
谢以兮横了卡森一眼,“原来我在你眼中就是这样的人?
好,我现在就发誓,如果一年之内我的体重还恢复不到两位数以内的话,我就从你面前消失!”
卡森轻轻扬了扬眉,“我期待那一天的到来。
你不要误会,我期待的不是你体重恢复到两位数,而是你从我面前消失。”
说完,卡森转身迈上楼梯。
留谢以兮在下面对着卡森的背影张牙舞爪。
他走到一半时,忽然转身,谢以兮也立即收住了自己的动作。
“哦,对了,每天你要到我房间来收拾衣服拿去干洗,你昨天似乎忘了吧?”
谢以兮这才想起来,昨天弄欧月和翻译的事儿居然把这事给搞忘了。
她做了个ok的手势,“放心,不会有下次了,我一定每天都记着。”
“那就好。”卡森转身上楼。