《闪光的舞台》于新峰篇下。
于新峰之前参加过一个演艺类的综艺，他出演的是电视剧《岁月忽已远》孟心达饰演的宋孝宗赵昚。
当时参加综艺的人不少，于新峰在第一轮表演中就被淘汰了。
在最后的剪辑里，他只露脸了几分钟，得到了几句点评。
导演和知名演员表示，于新峰的扮相不错，但是表演的情绪和节奏都有问题。
这次在《闪光的舞台》综艺里，于新峰重新饰演了《岁月忽已远》宋孝宗这个角色。
丘因对他的表演进行了细致的点评。
“我能感受到，你很希望被看到和注意到。”
“因为很想被看见，会让这种意愿超越了角色本身。”
“所以，其实你可以在表演里更放松。”
“要打破之前熟悉的模式，放掉对表演强烈的企图心，这样去表演。”
于新峰明白丘因的意思，他也被别人说过，自身和角色有一定的隔离感，这个是需要调整的。
可能是因为，这些年机会对他来说很难得，一旦开始表演，于新峰就会想加入更多东西，他太想把角色演出彩了。
于新峰在导演丘因的指导之下，从理解角色和开始调整自身状态，重新进行表演。
在《闪光的舞台》里，除了《岁月忽已远》里的宋孝宗，于新峰还演绎了另外两个角色。
一个是《南渡》里的宋高宗赵构，还有一个是《与爱的距离》里的李斯年。
这两个角色的饰演者赵希道和姜鸿远，也对于新峰讲述了自己对角色的理解，以及表演时的一些感受。
接下来于新峰试镜了丘因新电视剧里的两个角色。
电视剧名字叫《追逐风的自由》，讲述了几个年轻人在城市里的生活以及爱情和友情。
于新峰一开始试镜的是主角的某个朋友，后来试镜了主角的竞争者之一。
丘因发现，相对于内敛深沉的角色，于新峰对于外放张扬一些角色的演绎会更加自然一些。
在饰演主角竞争者时，于新峰展现出了对胜利的渴望，企图心，以及为了自身的利益积极争取的姿态。
这次，于新峰用了调整之后的表演方法，他试着让角色带动自己走，而不是自己带动角色走。
其实演员和角色的关系是动态而复杂的，并不一定是谁来带动谁，有时候演员和角色对立，有时候又融为一体。
只不过于新峰之前过于走在角色前面，这次他让自己更好的体会角色在前的感觉。
这是于新峰的新的表演方式，在这个角色之后，还会有更新的角色等待他，他会不停的蜕变，面对新的挑战。
于新峰的这两期和之前的几个人都有所不同，他的舞台和他的生活融为一体。
在综艺的最后，于新峰结束了一天的工作，他虽然很累，但是对着镜头仍然是工作的状态。
这一天的深夜，他还在拍视频，一边卸妆一边说着今天发生的事和对表演新的体会。
视频在剪辑之后会发到他的自媒体号上。
于新峰对着镜头说：“今天结束的时候，我突然有个感觉，或许慢慢来，会比较快。”
陈览和于新峰的这几期，都讲述了梦想和现实的距离，以及追梦之旅的不易。
在追求梦想的道路上，人们很可能会迷失自己，会充满怀疑。
怀疑自己是不是不够有才能，又或者是不是在追逐一个不切实际的梦。
然而做自己梦想中的事，又是真的快乐。这种快乐的片段，组成了《闪光的舞台》。
和陈览作为音乐人被注意到一样，于新峰作为演员也被更多的人注意到。
他后来还专门拍了视频表示，参加《闪光的舞台》，是改变他人生的大事。
今后，在演员这条路上，会继续努力。
《闪光的舞台》第一季，已经出场了四个主角，还有两个人会出现在最后的四期。
节目播出的反响非常好，已经确定要出第二季，并且会适当增加综艺主角的人数。
在更多人的关注中《闪光的舞台》黄小莹篇上播出了。
黄小莹带着纪羽澜来到了自己的炸鸡店，她的店虽然很小，但保持了干净和整洁。
节目组拍摄了黄小莹的一些日常生活，小店在午餐和晚餐的时段顾客众多，也是她最忙的时候。
黄小莹是个单亲妈妈，几年之前她离婚了，自己带着一个漂亮的小女孩。
在给节目组展示自己之前跳舞的影像时，黄小莹总是忍不住说，那时候我真瘦啊。
“这个视频，是我当时参加街舞综艺的海选时的……好多年以前了……”
曾经的黄小莹从来没有想过自己有一天会变成这样。
不单纯是身材的问题，如果只是变胖，她有信心再减下来。
真正的问题在于，她的生活遭受了接连不断的打击。
几年之前黄小莹意外受伤了，在养伤的过程中，当时的男友对她照顾有加，尽管当时她知道他们之间是有矛盾的，但还是出于感动和对方结婚了。
当时的两个人可算是完全的裸婚，没有钱也没有家人的支持，但是黄小莹觉得只要有感情，日子总会越来越好的。
不过后面的发展并不像想的那样，男人出轨了，而且不止一次，离婚之后，黄小莹带着孩子开了一个炸鸡小店。
这些接连而来的生活变故，让黄小莹习惯用饮食来缓解压力，她最喜欢吃的就是油炸食品，同时再来一两杯奶茶。
这样慢慢的，她比以前胖了三十多斤，也不再跳舞了。
其实胖不是问题，黄小莹的问题在于，她需要对生活重拾希望和自信。
黄小莹说：“有一天我又看到了自己之前参加街舞综艺海选的视频。”
“那次我没有入围比赛，在预选赛就淘汰了，不过剪辑播出时，也有我的镜头，大概十几秒。”
“关键在于，我觉得当时的自己有目标，充满希望地去做这个事。”
“已经好几年了，我感觉自己只是在活着，只是这样而已。”
“就在我想着有什么作为契机可以让自己改变时，看到了《闪光的舞台》这个综艺的报名。”
“我一定要说一说，那真是非常神奇的经历。”
“在报名之前，我还是犹豫不决，脑中突然冒出一个想法。”
“很想看一看上天如何安排，于是在报名的那一天，我做了一个‘测试’。”
黄小莹有点腼腆地笑了笑然后说：“测试就是，如果在下午五点之前，店里的炸鸡全部被买走，我就去参加《闪光的舞台》。”
“通常来说会剩下一些，最近很长时间都是如此，所以我后来想，这个测试，实际上暴露了我的胆怯。”
“但同时，我也希望有一些来自外界的提示和鼓舞，我不知道你们能不能理解这种心情。”
“我从四点就开始看时间，四点十五了，四点二十了，四点半了，就这样一直到了四点四十五……”
“还有十五分钟要到五点了，结果突然来了好几个人，说把这些都买了。”
“我的心就狂跳，我跟他们说，真的？真的要都买吗？”
“对方是几个男孩女孩，看起来是学生，就说，对啊，全都买了。”
他们笑着，手里还拎着一些饮料。
“当时，我一边给他们装，一边手都在发抖。”
“我想，我必须要参加了。”