《猫和狗的生活哲学》里有句话说：永远不要觉得，只要我不断苛责和否定，我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善，反而会增加无力感和焦虑感。
人和人的生活节奏本来就不一样，没有必要因为别人的成功来否定自己。
这个世界上总有人会过得比你好，同样也会有不如你的人。
每个人之间都会有时差，但没有快慢之分，不能因为仅凭他人的一些成绩就去质疑自己。
看过《去有风的地方》，里面有一个片段：木雕师傅和谢之遥聊天时无意间发出了一个感慨：“天天上网看的都是什么呀，这个动不动的，这个谁谁又火了，又赚了几百万了，几千万了。
这是什么啊，这是毒啊！你说年轻人啊，他一天到晚看这些，能把心沉下来踏踏实实工作吗？
大家都心浮气躁，不务正业去了！”社会的发展太容易看到别人的生活了，大家都很容易认为别人的成功如此轻易？
可到了自己身上怎么就不行呢，一定是自己的问题，自己不够聪明不如别人，一直否定自己，徒增自己的烦恼。
《朋友请听好》节目中有嘉宾提出这么一个观点：
大家都会有很吃力的时候，或者觉得说在这个环境里面，我是不是真的和我的能力匹配？
何老师的一段话引起了很多人的共鸣：
“你可以看到自己的缺点，自己的短板，但是你更要看到自己的优点和自己的能量。
我不允许你这么不喜欢自己，我也不希望在眼中你全部是缺点，说你不聪明，说你读书本笨，说你学习能力差。
全世界的人都可以放弃你，但是你千万要在自己身上看到自己的闪光点。”
每一个人都不是十全十美的，都会有自己的闪光点，正如“这个世界不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。
在这个世界上，每一个人都是为了生活而努力，你那么努力，怎么可以轻易否决自己呢？
书上有句话说：“每个人的花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有。”
就像有人注定出生开始就已经不同，同样有人忙忙碌碌一辈子只为三顿；
有人18岁就已经出外打工，同样也有人25岁才毕业才开始找工作；
有人早早结婚生子享受世界，同样也有人终其一生都在享受自己的世界。
我们可能终其一生都走不上星光璀璨的大道。
但我们依旧每天都认认真真，勤勤劳劳，没有一天懈怠，都在尽自己最大的努力去过好属于我们的生活
不必因为羡慕别人而陷入焦虑，你这么努力过生活，不是为了别人，而是为了你自己。
有句话是这样说的：你可以认为我不好，那是你的评判，但我无需认同。
我们都应该在认定的事情上给自己多一些自信，不要因为别人的一两句话就影响自己的判断。
花期不同，意味着绽放的时间也就不一样。勇敢选择你想要的方式坚定地走下去，别再胡思乱想了。