瞎眼五年，我的徒弟全成陆地真仙
还是天差地别，但对加强身体的平衡和协调性还是有帮助的。而且他还在上面添了几个小机关，可以大幅收缩或放开绳索，用来模拟实际操作中可能遇见的突发情况。另外，长期坚持的腰腹训练其实也是为立体机动装置做的准备。虽然原作中调查兵团们对立体机动装置的运用看上去非常轻松帅气，但实际上这并不是一件简单的事情。要想熟练操作立体机动，首先要有十分强健的体魄，特别是腰部力量必须过关。过硬的身体素质结合皮带的缓冲，才能够
最新章节：第四十五章：路遇金轮
更新时间：2022-07-18 20:15:19
- 第四十五章：路遇金轮
- 第四十四章：异火出世
- 第四十三章：新的传承
- 第四十二章：仙神传说
- 第四十一章：师门传承
- 第四十章：不自量力的绾绾
- 第三十九章：道场踪迹
- 第三十八章：惊变
- 第三十七章：东方教主
- 第三十六章：大明朝堂
- 第三十五章：移花宫惊变
- 第三十四章：新任教主
- 第一章：开局瞎眼
- 第二章：震惊的东方白
- 第三章：收徒邀月
- 第四章：大师姐？
- 第五章：教训邀月
- 第六章：怜星上山
- 第七章：医治怜星
- 第八章：邀月归心
- 第九章：门规
- 第十章：大师姐之争
- 第十一章：山中岁月
- 第十二章：布置阵法
- 第十三章：争风吃醋
- 第十四章：去给师尊洗脚
- 第十五章：胡思乱想的邀月
- 第16章：针锋相对
- 第十七章：大元来人
- 第十八章：愤怒的邀月
- 第十九章：进山
- 第二十章：桃花岛来人
- 第二十一章：黄药师上山
- 第二十二章：懵逼的黄药师
- 第二十三章：老黄你还听懂的啊
- 第二十四章：下山！
- 第二十五章：斩杀十二星相
- 第二十六章：宗师江玉燕！
- 第二十七章：魔女出世
- 第二十八章：对战刘喜
- 第二十九章：败刘喜
- 第三十章：江湖震动
- 第三十一章：大明朝廷出动
- 第三十二章：抢夺教主之位
- 第三十三章：拜火教禁地
- 第三十四章：新任教主
- 第三十五章：移花宫惊变
- 第三十六章：大明朝堂
- 第三十七章：东方教主
- 第三十八章：惊变
- 第三十九章：道场踪迹
- 第四十章：不自量力的绾绾
- 第四十一章：师门传承
- 第四十二章：仙神传说
- 第四十三章：新的传承
- ：四十四章：异火出世
- 第四十五章第路遇金轮
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